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Jun 01, 2023

Lernen Sie diese Mutter kennen: Shyana Frost

Lernen Sie diese Mutter und COO von Learning for Living kennen. Wie heißt du und in welchem ​​Teil des Dreiecks verbringst du die meiste Zeit? Hallo! Mein Name ist Shyana (Shy) Frost und ich bin ein kalifornisches Mädchen

Lernen Sie diese Mutter und COO von Learning for Living kennen.

Wie heißt du und in welchem ​​Teil des Dreiecks verbringst du die meiste Zeit?

Hallo! Mein Name ist Shyana (Shy) Frost und ich bin ein kalifornisches Mädchen, das hier im Dreieck zu Hause ist! Ich leite eine Führungsentwicklungsfirma namens Learning For Living, in der wir Bildungsleitern die Werkzeuge geben, die sie brauchen, um gut auf sich selbst aufzupassen und eine PEOPLE FIRST-Kultur zu schaffen. Ich verbringe meine Tage mit meiner Familie in der Gegend von Cary/Apex.

Erzählen Sie uns etwas über Ihre Familie und eine Aktivität, die Sie gemeinsam genießen.

Ich bin seit fast 9 Jahren mit meinem unglaublichen Ehemann Eric verheiratet und zusammen haben wir einen 6-jährigen Sohn und eine 3-jährige Tochter. Unsere Familie ist tief in unsere Kirchengemeinschaft eingebunden, liebt es, draußen zu sein, besonders am Jordansee oder am Schwimmbad, und genießt alle Museen in der Stadt.

Erzählen Sie uns von Ihrem beruflichen Werdegang und wie Sie zu Ihrer aktuellen Position gekommen sind.

Mein beruflicher Werdegang verläuft etwas wild! Ich bin in Nordkalifornien geboren und aufgewachsen, habe aber nach dem College beschlossen, einen neuen Teil des Landes auszuprobieren. Zwei Wochen nach meinem Abschluss packte ich meinen Toyota Corolla und zog 3.000 Meilen von meinem Zuhause weg, in der Hoffnung, einen tollen Job in einer wunderschönen neuen Stadt zu bekommen. Ich habe einen Abschluss in Kommunikationswissenschaften und wusste wirklich, dass ich es liebe, zu führen, Kontakte zu knüpfen und Menschen dazu zu ermutigen, eine Arbeit zu tun, die ihren Leidenschaften entspricht. Ich hatte KEINE Ahnung, wohin mich das führen würde.

Nachdem ich den Sommer mit Zeitjobs verbracht hatte, bekam ich einen zweiwöchigen Job als Büroassistentin bei einem Software-Start-up in Cary. Mir wurde die großartige Gelegenheit geboten, eine HR-Generalist-Position im Unternehmen zu übernehmen, und mein erster Manager war unglaublich. Sie hat mich in allen Bereichen geschult, von der Rekrutierung, Einstellung, Mitarbeiterschulung bis hin zu Mitarbeiterveranstaltungen und Vergütung. Wenn ich nicht wusste, wie es geht, hat sie mich einfach trainiert. Es war ein absoluter Segen, mit einem so großartigen Mentor zusammenzuarbeiten! Mir wurde sehr schnell klar, dass mich die persönliche Wachstums- und Entwicklungsseite der Personalabteilung anzieht.

Unser kleines Start-up wurde im nächsten Jahr von Intuit (Turbo Tax, Quickbooks usw.) übernommen und ich wechselte schließlich in die Personalabteilung des Konzerns, was sich etwas einschüchternd anfühlte, aber ich verbrachte die nächsten fünf Jahre damit, Mitarbeiter an mehreren Standorten im ganzen Land zu unterstützen das Mitarbeiterengagement-Team. Ich habe mitgeholfen, den Mitarbeiterspendenzweig des Unternehmens, We Care & Give Back, zu leiten, und es war unglaublich, für ein Unternehmen mit einer so gesunden Kultur zu arbeiten. Jeden Tag wurde ich dafür bezahlt, Wege zu finden, wie wir unseren Mitarbeitern helfen können, ihren Job zu LIEBEN und sich untereinander verbunden zu fühlen. Es war eine so bedeutungsvolle Arbeit.

Als ich heiratete und anfing, über Kinder zu sprechen, wussten sowohl mein Mann als auch ich, dass ich etwas ändern wollte. Ich verließ Intuit und wurde eine Saison lang Lebensberater, bevor Learning For Living mich ansprach, mich ihnen beim Ausbau ihrer Führungskräfteentwicklungsprogramme anzuschließen. Ich bin seit 8 Jahren im Team und befinde mich nun in der Übergangsphase der Übernahme des Unternehmens.

Ich arbeite flexibel (3 Tage pro Woche) und leite ein Unternehmen, was mich jeden Tag aufs Neue umtreibt. Wir erstellen Retreats, Workshops und Angebote zur beruflichen Weiterentwicklung, die unsere Pädagogen humanisieren und Administratoren die Werkzeuge an die Hand geben, die sie zum Aufbau einer gesunden Kultur benötigen. Es ist eine Freude, mit meinen Kindern sehr präsent zu sein und einen Job zu machen, den ich liebe. Wenn ich auf die letzten 15 Jahre zurückblicke, seit ich mich entschieden habe, ins Dreieck zu ziehen, bin ich erstaunt über all die Wendungen in meiner Karriere, die mich genau dorthin geführt haben, wo ich sein soll. Was für ein Knaller!

Was ist Ihre Lieblingsbeschäftigung mit Ihrer Familie?

Wir legen großen Wert auf unseren Glauben und unsere Kirchengemeinschaft, daher verbringen wir die meisten Wochen in der Summit Church und mit unserer kleinen Gruppe. Mein Mann ist Musiker und spielt Gitarre in der Band, und ich helfe bei der Organisation von Workshops, um die Gaben der Menschen mit Möglichkeiten in Einklang zu bringen, unserer Kirche etwas zurückzugeben und die Gemeinschaft zu lieben.

Wir sind von Natur aus Entdecker und probieren daher fast jedes Wochenende etwas Neues aus! Von neuen Cafés, großartigem mexikanischem Essen (Mezcalita!) und neuen Parks bis hin zu unseren Kleinstadtfesten und Bulls-Spielen – wir freuen uns über all die neuen Dinge, die in die RDU-Region kommen.

Was lieben Sie als berufstätige Mutter an der Elternschaft?

Einer der besten Aspekte daran, eine berufstätige Mutter zu sein, ist die Tatsache, dass mein Job auf menschlichen Beziehungen basiert, Räume voller Vertrauen schafft und alle daran erinnert, wie man besser aufeinander aufpasst. Wir möchten, dass unsere Kinder diese Eigenschaften verkörpern, deshalb kann ich meine Arbeit regelmäßig mit meinen Kindern teilen. Sie lernen, unsere Nächsten zu lieben, gute Fragen zu stellen und sich voll und ganz in andere zu investieren. Ich habe auch die Möglichkeit, kreativ und innovativ zu sein, wenn ich beim Aufbau von Retreat-Erlebnissen helfe. Daher schauen meine Kinder sehr oft zu, wie ihre Mutter es auf dem Whiteboard ausarbeitet oder sich neue Möglichkeiten ausdenkt. Wir haben kürzlich eine „Creation Station“ für meinen Sohn zu Hause eingerichtet, damit er jede Woche seine Kreativitätsmuskeln spielen lassen kann. Sie wissen beide, wie sehr ihre Mutter sie und ihre Arbeit liebt.

Erzählen Sie uns von einer Herausforderung, die Sie als Mutter am Arbeitsplatz gemeistert haben.

Ich denke, jede berufstätige Mutter wird sagen, dass es sich manchmal sehr schwer anfühlen kann, zu lernen, trotz aller Anforderungen des Privatlebens und der Arbeit auf sich selbst aufzupassen. Im vergangenen Jahr hat unser Unternehmen ein großes Programm innerhalb unseres Unternehmens verkauft, was erstaunlich, aber auch sehr zeitaufwändig war. Ich habe lange gearbeitet und hatte das Gefühl, dass meine Gesundheit und Ruhe in den Hintergrund gerieten. Ich kann nicht sagen, dass ich diese Herausforderung gemeistert habe, aber ich habe einige Rhythmen und Routinen eingeführt, die mir geholfen haben, zu erkennen, wo ich falsch ausgerichtet bin. Ich habe kürzlich „Rhythms of Renewal“ von Rebekah Lyons gelesen und war begeistert davon, wie sie es in vier praktische Rhythmen unterteilt hat, die wir etablieren können, um gesund zu bleiben (Rest, Restore, Connect und Create). Letztes Jahr musste ich mich ausruhen und mit Menschen in Kontakt treten, und dieses Jahr muss ich meinen Körper regenerieren und neue Dinge erschaffen. Normalerweise ist jeder in einem oder zwei Fällen aus dem Gleichgewicht geraten und in dem anderen geht es ihm besser. Als berufstätige Mutter hat mir das sehr geholfen, zu erkennen, worauf ich mehr Aufmerksamkeit richten muss.

Was begeistert Sie abseits von Beruf und Familie?

Es liegt mir sehr am Herzen, weibliche Führungskräfte zu ermutigen, die Balance zwischen Führung und Privatleben zu erlernen. Ich habe die einmalige Gelegenheit, regelmäßig mit Führungskräften aller Branchen zu sprechen, und das Einzige, was ich am meisten höre, ist, wie allein sie sich fühlen, und obwohl sie sich nach außen hin zuversichtlich fühlen, kommen sie sich an den meisten Tagen tatsächlich wie ein Betrüger vor. Ich möchte sagen, dass ich die Fähigkeit habe, in ihnen zu sehen, was sie in sich selbst nicht sehen können, und es macht mir große Freude, sie auf ihrem Weg durch Gespräche und Coaching zu unterstützen. Außerdem habe ich kürzlich die allererste Folge meines neuen Podcasts mit dem Titel „What I See“ veröffentlicht. Dieser Podcast richtet sich an Führungskräfte in den Schützengräben und vermittelt inspirierende Geschichten, Überlegungen und Erinnerungen, damit Sie zu Hause und im Unternehmen weiterhin Ihre beste Arbeit leisten können.

Welches Buch, welchen Podcast, welchen Artikel, welches Social-Media-Konto, welchen Blog oder welche andere Ressource können Sie Müttern empfehlen?

Ein wunderbares Buch, das ich dieses Jahr gelesen habe, war „Create Anyway“ von Ashlee Gadd. Es war eine großartige Erinnerung daran, auch in den arbeitsreichen Jahren weiterhin kreativ zu arbeiten. Sie hat auch diese unglaubliche Online-Community namens Exhale, der ich kürzlich beigetreten bin, und sie hilft mir, mich jeden Tag weniger allein zu fühlen!

Das andere Buch, das mir dieses Jahr äußerst geholfen hat, war „The Gap and The Gain“ von Dan Sullivan und Ben Hardy. Sie erinnern uns daran, alle Fortschritte zu feiern, die wir auf dem Weg machen, der für Führungskräfte schwierig sein kann.

Wenn Sie einen Lieblingsort im Dreieck haben, welcher ist das?

Ich bin ein Coffeeshop-Junkie und war deshalb aufgeregt, als vor kurzem das neue Sweet Talk Café in Beaver Creek eröffnet wurde. Ich liebe es auch, bei Blush Cowork in Cary zu arbeiten, um mit anderen Unternehmerinnen/berufstätigen Müttern Hand in Arm zu sein. Wenn Sie Freunde brauchen, die verstehen, eine berufstätige Mutter zu sein, kommen Sie zu uns + sie haben eine Kinderbetreuung (was?!?!).

Gibt es noch etwas, das Sie mitteilen möchten?

Eine berufstätige Mutter zu sein kann sich sehr isolierend anfühlen. Bitte kontaktieren Sie mich unter [email protected], wenn Sie eine Cheerleaderin an Ihrer Seite brauchen, die alles verstehen kann! Ich möchte Sie gerne daran erinnern, dass Sie nicht allein sind, und Ihnen einfache Möglichkeiten zeigen, wie Sie gut auf sich und Ihr Team achten können.